مدتي است به دليل جو مدرسه در هنگام تنهايي به خود ارضاعي مشغول مي شوم چند بار تابحال توبه كرده ام ولي دوباره مبطلا شده ام ونميدانم كه چكاركنم كه ديگر مبطلا نشوم
ودر ضمن بگويم كه در سال هاي قبل از بلوغ نيز به اين گناه مبتلا بودم حتي شديد تر از حالا وامسال كه به دبيرستان رفته ام شروع به اين كار كرده ام كمكم كنييد كه وابستهگي ام به اين كار زياد نشود

پرسشگر گرامي با سلام و سپاس از ارتباطتان با اين مركز
بیش از هر چیز، نامه شما از پاکی درونی تان حکایت دارد. امید است که در اسرع وقت به ترک کامل خودارضایی نایل آیید.
همان طور که می دانید، راهکارهای ترک خودارضایی در سایت پاسخگو آمده است و می توانید با دیدی مثبت تر و خریدارانه تر، به اجرای با نشاط تک تک راهکارها بپردازید.
شک نکنید که اگر خواهان پاکی باشید، می توانید حتی با عملی کردن یکی از راهکارها، به ترک پایدار نایل آیید. ترک خودارضایی آن طور که برخی خیال می کنند، دشوار نیست و دلیل آن هم درصد بالای افراد موفق در ترک می باشد.
اما چند نكته:
1. بايد پذيرفت كه بهانه هايي مانند: جو مدرسه و... به هيچ وجه دليل موجهي براي دست يازيدن به اين گناه جنسي نيست. اگر كمي به عوارض و پيامدهاي بسيار منفي خودارضايي بينديشيد، قطعاً تحت تأثیر جو مدرسه به خودارضايي روی نمي آورديد.
2. درست است که قياس برخي چيزها با هم، زياد امر منطقي به نظر نمي رسد، ولي فرض بگيريد كه به شما بگويند در زمان تنهايي جن ها يا ارواح به سراغ شما مي آيند. تردیدی نیست شما در شرایط عادی، از ترس اين رويداد نادر يا محال، از هر گونه تنها شدن مي گريختيد و به هر طريقي خلوت خود را به جلوت مبدل مي ساختيد.
بي شك، فرض بالا فرضی كاملاً خيالي یا نادرالوقوع است؛ ولي شرايط كنوني شما كاملاً واقعي است. شما در هر خلوت و تنهايي گناه آلود، با شيطان به عنوان يك موجود صد درصد واقعي همنوا مي گرديد و به ملاقات هيولاي اين عادت ناپسند مي رويد.
اگر كمي چشمان خود را به واقعيت ماجرا بگشاييد، قطعاً به اين راحتي به خلوت پا نمي گذاشتيد.
اوقات تنهایی، به مدیریت بیش تر شما نیازمند است؛ هم چنان که ما نیز در ايام نوجوانی و جواني تا حد امکان از هر گونه تنهايي برحذر بودیم و با اقدامات پيشگيرانه سعي در بر هم زدن هر گونه محيط گناه مي نموديم.