وسواس در غسل

با سلام و آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما و سپاس از ارتباط تان با مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی
از اين كه واقعاً به اين نتيجه رسيده ايد كه وسواس داريد و مدت زماني كه براي انجام يك غسل معمولي صرف مي كنيد بسيار زياد است، خرسنديم چرا كه همين مسئله يعني توجه به بيماري وسواس، روند درمان آن را تسهيل مي كند و اگر شما مقداري اراده كنيد مي توانيد بر مشكل خود فائق آييد. برخي از افراد شايد هرگز به بيماري وسواس خود پي نمي برند به همين خاطر، هيچ قدمي براي درمان خود و اصلاح حالات وسواس گونه خود بر نمي دارند در نتيجه، باعث آزار خود و اطرافيان شان مي گردند.
بخشي از وسواس تان ناشي از فهم اشتباه از احكام شرعي است كه اگر آن اصلاح گردد بسياري از حالات وسواس تان بهبود مي يابد.
اين كه در توضيح المسائل و رساله مراجع تقليد نوشته شده كه اگر در غسل يك سر سوزن هم نشسته بماند، غسل باطل است منظور اين نيست كه شما حساسيت پيدا كنيد و غسل تان را بي‌جهت طول دهيد تا يقين كنيد كه جايي از بدن تان خشك نمانده باشد، بلكه منظور اين است كه اگر فردي مانعي در بدنش براي رسيدن آب به پوست مثل رنگ هاي روغني، قير و مانند آن دارد آن موانع را پيش از غسل برطرف كند. يادتان باشد آب مايع سيالي است به همين خاطر، به محضي كه به هر بخش از بدن تان برسد به خودي خود به پوست بدن نفوذ مي كند به همين خاطر، در غسل مي گويند كه حتي لزومي به دست كشيدن به هنگام غسل هم وجود ندارد همين كه آب را به تمام قسمت هاي بدن خود بريزيد كافي است. اين مسئله با كمتر از چند ليتر آب هم تحقق پيدا مي كند. حتي مي توان با يك ليتر آب هم غسل كرد به گونه اي كه كيسه يا ليفي را با آب تر كنيد و به نيت غسل آن را به تمام نقاط بدن بكشيد و آن نقاط را تر كنيد. يادتان باشد احكام غسل و طهارت در شبه جزيره عربستان و در نقطه اي نازل شده كه به شدت با كمبود آب مواجه بوده است و با وسايلي كه آن زمان بوده است امكان بهره برداري از آب هاي زيرزميني و آب درياچه ها و درياها به صورت گسترده وجود نداشته است، اما با اين حال، مردم آن زمان خيلي سخت نمي گرفتند و در مسافرت و جاهاي ديگر با كمترين آب موجود غسل مي كردند و طهارت مي گرفتند. پيامبر گرامي اسلام(ص) غسل را با كمتر از سه ليتر انجام مي دادند و به مسلمانان نيز توصيه مي كردند كه بيش از اين مقدار آب صرف غسل نكنند. شما نيز بهتر است به سفارش پيامبر(ص) گوش فرا دهيد و با حساسايت بيش از حد باعث آزار خود و خانواده‌تان نشويد.
توصيه مي كنيم براي اين كه وسواس تان در غسل درمان كنيد يك تصميم جدي بگيريد كه نسبت به همه وسوسه هاي وسواس گونه بي اعتنا باشيد و بكوشيد مدت زمان غسل تان را به تدريج كم كنيد تا به يكي دو دقيقه برسد. پيشنهاد مي شود براي غسل به جايي اين كه 45 دقيقه وقت صرف كنيد و زير دوش قرار بگيريد و بي جهت آب را هدر دهيد، يك ظرف كوچكي را با آب پر كنيد و ليف را به آب آن تر كنيد و به تمام قسمت هاي بدن تان بكشيد. اين طوري لااقل آب را اسراف نكرده ايد و گناهي مرتكب نشده ايد.
گاهي مي توانيد براي اين كه مطمئن شويد آب به تمام قسمت هاي بدن تان مي رسد يا نه در مواقعي كه به استخر مي رويد، با بدن خشك شيرچه اي به آب بزنيد و بلافاصله بيرون بياييد و بدن تان را وارسي كنيد، اگر مانعي از رسيدن آب به بدن تان وجود نداشته باشد مطمئناً با فرو رفتن در آب تمام قسمت هاي بدن تان خيس مي شود. در غسل نيز همين طور است اگر زير دوش آب قرار بگيريد و يكي دو دقيقه صبر كنيد مطمئناً آب به تمام قسمت هاي بدن تان مي رسد و جايي خشك يا شسته نشده‌اي باقي نمي ماند، بكوشيد تمام تفكرات و اعمال وسواسي تان را كنار بگذاريد. باور بفرماييد تمام مراجع تقليد و علماي راستين و مردم فهيم، حساسيتي كه شما نسبت به غسل داريد را ندارند و با همان غسلي كه انجام مي دهند به اعمال عبادي خود مي رسند. شما نيز مي توانيد به آنها توجه كنيد و به مانند آنها غسل كنيد و به كارتان برسيد.
اگر با اين توضيحات وسواس تان برطرف نشد و در عمل نتوانستيد آن گونه كه شايسته است به درمان وسواس تان بپردازيد در آن صورت، توصيه مي شود كه به مراكز مشاوره اي و خدمات روانشناختي براي پيگيري درمان وسواس تان مراجعه كنيد.

پرسشگر گرامی:
ضمن تشکر از ارتباط شما با این مرکز؛ با توجه به کمبودهای متعدد امکانات و کاهش اعتبارات پاسخگویی، مرکز ملی پاسخگویی ناگزیر به تغییر رویکرد و اقدام به تمرکز سامانه پاسخگویی کرده است.
از این رو پاسخ سوالات خود را از سامانه های زیر دریافت نمایید.
سامانه هاي فضای مجازی ( اينترنتي):
انجمن گفتگوی دینی: http://www.askdin.com
کانون گفتگوی قرآنی: http://www.askquran.ir
پاسخگوئی زنده اینترنتی از طریق سایت : http://www.09640.ir
سامانه پیامک(فقط احکام شرعی): به شماره 30009640 یا از طریق سایت http://www.30009640.ir
سامانه تلفني : 096400