زندگی بدون عشق

اميد است که با مطالب ذکر شده، بتوانيم شما را در رسيدن به پاسخ مناسب کمک کنيم.
لطفا به نکات و توصيه‌هايي که در ادامه آمده است، توجه فرماييد:
1- ضرورت مشاوره: با توجه به اينکه يک طرف اين مشکل مربوط به شوهر مي شود و مسلما همکاري او تاثير بسيار زيادي در رفع اين مشکل خواهد داشت, لازم است که ايشان هم با مشاور صحبت کند تا از طريق مشاوره متوجه برخي از خطاهاي خود شود. البته براي اينکه بهتر بتوانيد او را راضي کنيد, توصيه مي‌کنيم هنگامي که با شوهرتان راحت هستيد و هيج خشمي نسبت به يکديگر نداريد، در قالب صميمانه به او پيشنهاد کنيد که جهت ارتقاي روابط زناشويي
پيش مشاور برويد. البته به اين نکته توجه داشته باشيد که نبايد به او
بگوييد« شما مشکل داري و بايد پيش مشاور بروي» بلکه بگوييد« اگر مي‌شود با هم برويم پيش مشاور تا مهارتهايي را براي ارتقاي روابط زناشويي ياد بگيريم»
اگر هم به حرف شما اعتنا نمي‌کند. به طور غير مستقيم وارد عمل شويد؛ از واسطه‌اي مورد اعتماد بخواهيد که او راضي کند تا حداقل يک بار نزد مشاور برود.
2- تشکيل جلساتي براي تخليه احساسات به طور مثبت:
توصيه بعيد اين است که با شوهر خود صحبت کرده و او را راضي کنيد تا در هفته حداقل يک جلسه گفتگوي خصوصي و صميمانه داشته باشيد. قرار بگذاريد که در اين جلسه از احساسات خود نسبت به زندگي مشترک صحبت کنيد. اگر شوهرتان در جوي منطقي از احساسات و هيجانات شما با خبر شود، طبيعتا به فکر
رفع مشکلات شما خواهد افتاد و همچنين از سوي ديگر اگر شما از احساسات مثبت شوهر نسبت به خودتون با خبر شويد متوجه خواهيد شد که شوهر واقعا شما را دوست دارد؛ منتها در ابرازش مشکل دارد و همين مساله تا حدي به ارضا عاطفي شما کمک مي‌کند. البته براي اينکه اين جلسه با فايده بوده و باعث حل مشکلتان شود بايد نکات زير را رعايت فرماييد:
2-1- به صورت مستقيم همديگر را انتقاد نکنيد. بلکه از احساسات خود صحبت کنيد. مثلا بگوييد «من دوست دارم شوهرم پيش فرزند با من به تندي صحبت نکند»، «از اينکه به من ابراز محبت کلامي نمي شود، احساس رنجش و ناراحتي دارم. آيا شما دوست داري همسرت زجر بکشه مطمئنم که دوست نداري» ولي اگر بخواهيد مستقيما با با لفظ «تو» از او انتقاد کنيد مثلا بگوييد« تو بايد فلان کار را بکني» يا « تو بايد علت دير کردن‌ها را بگويي» ممکن است حالت دفاعي بگيرد.
2-2- وضعيت خود را با ديگران مقايسه نکنيد. مثلا نگوييد:« چرا فلاني براي همسرش گل خريد ولي تو نخريدي؟»
2-3- رفتار بد را از شخصيت او جدا کنيد. اگر مدام به شخصيت او حمله‌ور شده و او را بد جلوه دهيد. طبيعتا ممکن حالت تدافعي بگيرد و بدترلجاجت کند. مثلا اگر به جاي اينکه به او بگوييد« تو آدم بد هستي»، بگوييد : « تو آدم خوبي هستي، ولي آن رفتاري که ديروز انجام دادي بد بود و با روحيه والاي شما تناسب نداشت» تاثير بيشتر و بهتري خواهد داشت.
2-4- هم قبل از جلسه و هم در طول آن جوي صميميانه و منطقي برقرار کنيد. بگذاريد جلسه دو طرفه باشد و هر دو هنگام صحبت کردن به حرفهاي همديگر گوش کنيد. در ضمن نگذاريد اين جلسه به حالت جدل و جر و بحث تبديل شود والا ممکن است تاثير منفي بگذارد.
3- هنگامي که مي‌خواهيد از شوهر درخواستي کنيد يا سوالي از ايشان بپرسيد مراقب باشيد که اقتدار او زير سوال نرود.
توضيح: در مردان معمولا نوعي اقتدار طلبي وجود دارد و اين تا حدي طبيعي است. اگر مرد احساس کند که همسرش مي خواهد اقتدار او را زير سوال ببرد يا بر او سلطه پيدا کند، ممکن است خشمگين شده و رفتار تندي انجام دهد. از اين رو هنگام درخواست يا هنگام سوال طوري رفتار کنيد که به اقتدار شوهر لطمه نخورد؛ مثلا اگر شما با لحن انتقادي ازشوهر بپرسيد کجا بودي، امکان دارد ناخودآگاه احساس کند که شما مي‌خواهيد بر او سلطه پيدا کنيد و تمام احوالات او را زير نظر بگيريد؛ در نتيجه تصميم مي‌گيرد رفتار دفاعي يا تهاجمي در برابر شما اتخاذ کند. شما در چنين مواردي مي‌توانيد از جملات خبري و احساسي استفاده کنيد تا خودش واقعيت را توضيح دهد؛ مثلا وقتي که خيلي دير آمد با لحني ملايم بگوييد <خوب شد اومدي وقتي نبودي خيلي نگران شده بودم و مي‌گفتم نکنه مشکلي براي شوهر خوبم پيش آمده باشه» در چنين شرايطي به احتمال زياد ايشان براي رفع نگراني شما علت دير آمدن را خواهد گفت.
4- هنگامي که نياز جنسي داريد و مي‌خواهيد شوهر با شما ارتباط برقرار کند. عوامل محرک را در خانه زياد کند تا او تحريک به رابطه جنسي شود مثلا لباسهاي جذاب و بدن نما بپوشيد، طبق سليقه شوهر آرايش کنيد، در مورد مسائل شهواني صحبت کنيد، شوخي هاي تحريک کننده انجام دهيد و... هر چه عوامل تحريک کننده را بيشتر کنيد، بيشتر امکان دارد شوهر ميل به رابطه داشته باشد.
5- عفت ورزی: خواهر گرامي با توجه به محتواي نامه‌اي که نوشته ايد
مي‌توان حدس زد که فرد با عفتي هستيد همين که از لغزش مي‌ترسيد و طبيعتا دوست نداريد به انحراف کشيده شويد. بسيار جاي خوشحالي و اميدواري است. توصيه مي‌کنيم که از خويشتنداري جنسي خسته نشويد؛ هر گاه احساس کرديد که عفت شما مي‌خواهد به خطر بيافتد فورا به خود آمده و نگذاريد شرف و عفت
شما به تاراج رود. براي اينکه با پيامدهاي والاي عفت آشنا شده و انگيزه خود را براي خويشتنداري جنسي بالا ببريد بهتر است در ادامه چند نکته پيرامون اهميت عفت ذکر شود .
خواهر گرامي توجه داشته باشيد که‏عفّت يكى از ارزشهاى والاى معنوى است و در روايات اسلامى نسبت به حفظ عفّت بسيار سفارش شده و از آن به عنوان يكى از بهترين عبادتها ياد شده است. امير مؤمنان(ع) فرمود:
عَلَيْكَ بِالْعَفافِ، فَانَّهُ افْضَلُ شِيَمِ الْاشْرافِ » بر تو
باد به پاكدامنى كه برترين ويژگى اخلاقى انسانهاى شريف است.
امام باقر(ع) نيز مى‏فرمايد ما مِنْ عِبادَةٍ افْضَلُ
عِنْدَاللَّهِ مِنْ عِفَّةِ بَطْنٍ وَ فَرْجٍ » هيچ عبادتى در پيشگاه
خداوند برتر از پاكى شكم و عفّت در امور جنسى نيست.
تلاش در راه حفظ پاكدامنى، جهادى پيگير با نفس امّاره است و انسان را در رديف مجاهدان شهيد در راه خدا و فرشتگان الهى قرار مى‏دهد. امام على(ع) در اين باره مى‏فرمايد:
«مَا الُمجاهِدُ الشَّهيدُ فى‏ سَبيلِ اللَّهِ بِاعْظَمَ اجْراً مِمَّنْ
قَدَرَ فَعَفَّ، لَكادَ الْعَفيفُ انْ يَكُونَ مَلَكاً مِنَ
الْمَلائِكَةِ »پاداش مجاهد شهيد در راه خدا از كسى كه قدرت [بر حرام
و گناه‏] دارد، ولى عفّت مى‏ورزد، بيشتر نيست. نزديك است كه انسان
پاكدامن، فرشته‏اى از فرشتگان [الهى‏] باشد. (يوسفيان و الهامی‌نيا،
اخلاق خانواده، ج1، ص105و 106 ).
حال خواهر گرامي به توجه به اين همه آثار والايي که در عفت وجود دارد، بهتر است بر خود بباليد و پايداري خود را بيشتر کنيد.
6- شما در قسمتي از نامه بيان کرديد که صرفا به خاطر دختر 10 ساله‌ام زندگي مي‌کنم. ما قبول مي‌کنيم که در زندگي با مشکلاتي
مواجه هستيد. ولي سعي کنيد زندگي در کنار همسر، فقط خاطر دخترتان نباشد؛ يعني طوري نباشد که زندگي زناشويي براي شما نوعي تحمل و عذاب باشد و فقط به خاطر دخترتان ادامه دهيد. بلکه بهتر است با اصلاحاتي که به طور مستقيم يا غير مستقيم در زندگي ايجاد مي‌کنيد زندگي را براي خود شيرين کنيد. به عبارت ديگر به فکر اين باشيد که زندگي زناشويي براي شما لذتبخش باشد نه عذاب آور.
در ضمن در زندگي زناشويي شما مطئمئنا نکات مثبتي وجود دارد لطفا به آنها هم توجه کرده و پرنگشان کنيد تا زيباييهاي زندگي خانوادگي براي شما آشکارتر شده و تصور مثبتي نسبت به آن پيدا کنيد.
5-هر از چند گاهي و کاملا به صورت غير مستقيم از واسطه هاي بسيار مطمئن استفاده کنيد تا نزد شوهرتان رفته و او نسبت به وظايف شوهري آگاه کنند و از خطرات احتمالي براي همسر مثل احتمال گناه، احتمال افسردگي و... او را آگاه کنند.