با سلام وعرض ادب خدمت اساتید محترم.دختر 27ساله باتحصیلات عالیه هستم ومیخواستم بدانم فلسفه حیات و زندگی چیست؟ من فکر میکنم که درک صحیحی از آن ندارم/درواقع مدتیست که سرگردانم/ نمیدانم از کجا آمده ام؟برای چه آمده ام؟ودرنهایت به کجا میروم؟ واین موضوع موجبات نگرانی شدیدمرا فراهم کرده است. مدام نگران وسرگردان وناامیدم(به شدت)چرا وقتی قرار است روزی از دنیا بروم برای زندگیم تلاش کنم؟1ازدواج کنم؟!بچه دار شوم/ برای تربیتشان زحمت بکشم ورنج قبول کردن مسئولیت های زندگی جدید را به خود بدهم؟این بچه به چه درد من میخورد آخر؟ خلاصه روزی از دنیا میروم دیگر!!! چرا میگویند قدر نعمت وجود را بدانید؟!وقتی من از مرگ (خود مرگ)وحشت دارم دیگر نعمت وجود برای من چه معنایی دارد؟!!! مدام میگویم کاش به دنیا نمی آمدم.این افکار زندگی مرا مختل کرده/من قبلا اصلا اینطور نبودم و به تازگی این افکار آزار دهنده به سراغم آمده وهرچه تلاش میکنم نتیجه ای ندارد که آنها را دور کنم! نمازم به وقت است وعاشقانه خدا را دوست دارم... تمنا میکنم کمکم کنید.
همه سوالات شما جواب روشن و قانع كننده دارد. ولي در شرايط كنوني مشكل ذهن مشغولي شما به صرف پاسخ ما، پايان نمي پذيرد.
اساساً آن چه كه در نامه تان بر شمرديد چيزي يك محتواي وسواس فكري نيست و مشكل ريشه شما همانا وسواس فكري شماست.
معمولاً افراد مضطرب كه از هوش نسبتاً بالا برخوردارند ناخواسته درگير هجوم مكرر افكار مزاحم و اضطراب زا در ذهن مي گردند. اين افكار تكرار شونده و غير اختياري يك لحظه ذهن فرد را به حال خود رها نمي كنند و فرد گويا چاره اي جز انديشيدن ده باره و صد باره به آن ندارد. وسواس فكري همان طور كه در پيش گذشت ريشه در اضطراب بالاي فرد دارد و با هر بالا آمدن سطح اضطرابي هجوم اين افكار تشديد مي گردد. نشخوار ذهني اين گونه سوالات، زياد ربطي به پاسخ آن ندارد. چرا كه شما به عنوان يك دختر با تحصيلات عاليه به راحتي مي توانيد به تك تك اين سوالات پاسخ در خور دهيد. مثلا با چند لحظه انديشيدن متوجه خواهيد شد كه زندگي ما در اين دنيا (با همه سختي ها فراز و نشيب هايش ) مزرعه آخرت است و با سر بلندي در آزمايش هاي ريز و درشت الهي خود را مهيا يك زندگي ابدي در قيامت مي نماييم .
اگر شما در عوض همه اين سختي ها به بهشت ابدي جزا داده شويد. قطعا همه اين سختي ها دل انگيز مي گردد و مجالي براي گلايه و شكايت باقي نمي گذارد.
متاسفانه افراد مبتلا به وسواس فكري به خاطر اشتغال ذهني افراطي به پردازش داده هاي اضطراب آلود به تدريج دچار فرسودگي و افسردگي مي گردند. افكار افسرده وار در تضاد با معناي زندگي است و فرد در معنايابي در زندگي دچار اشكال مي كند.
توصيه مي شود در صورت تداوم و تشديد اين مساله در گام اول به يك روانپزشك زن مراجعه نماييد دارو درماني ساده و موقت تاثير چشم گيري بر بهبود روحيات نابسامان شما دارد.
در گام دوم نيز بايد به يك روانشناس باليني زن مراجعه نماييد در صورت تمايل مي توانيد با مشاورين اين مركز با شماره 09640 تماس حاصل نماييد.
