توبه

خواهر گرامی! پیامبر اسلام (ص) می فرماید: «إِنَّ لِرَبِّكُمْ فِي أَيَّامِ دَهْرِكُمْ نَفَحَاتٍ أَلَا فَتَعَرَّضُوا لَهَا»؛ (1) «براى پروردگار شما در دوران عمرتان، نسيم هاى رحمتى است؛ به هوش باشيد و خود را در معرض آن ها در آوريد».
خوشحالیم از این که شما متوجه این نسیم رحمت الهی شدید و خود را در معرض آن قرار داده اید.
بی تردید، این خود توفیق و رحمت و هدیه ای از جانب خداوند به شما است.
در هر صورت، قدردان این نعمت بوده و در حفظ آن کوشا باشید.
خداوند در آیات متعددی وعده فرموده که اگر توبه واقعی باشد، آن را می پذیرد. توبۀ واقعی به فرمودۀ امام علي (ع) بايد داراي چهار شرط باشد: «التّوبة ندم بالقلب، و استغفار باللّسان، و ترك بالجوارح، و إضمار أن لا يعود؛ (2) توبه، پشيمانى دل است، طلب آمرزش به زبان، ترك كردن گناه، و تصميم به عدم بازگشت به گناه».
اگر توبه اين ويژگي ها را دارا باشد، بخشش الهي نيز حتمي خواهد بود؛ زيرا خداوند بشارت داده که توبه را قبول مي کند و گناه را مي آمرزد:
«وَ هُوَ الَّذي يَقْبَلُ التَّوْبَةَ عَنْ عِبادِهِ وَ يَعْفُوا عَنِ السَّيِّئاتِ وَ يَعْلَمُ ما تَفْعَلُونَ؛ (3) او است که توبه بندگانش را مي‌پذيرد و از گناهان شان در مي گذرد».
باز مي فرمايد: «قُلْ يا عِبادِيَ الَّذينَ أَسْرَفُوا عَلى‏ أَنْفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَميعاً إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحيمُ؛ (4) بگو اى بندگان من كه بر خود اسراف و ستم كرده‏ايد! از رحمت خداوند نوميد نشويد كه خدا همه گناهان را مى‏آمرزد؛ زيرا او بسيار آمرزنده و مهربان است».
در نتيجه، اگر توبه واقعي باشد، يعني علاوه بر پشيماني از گناه، عزم بر اين باشد که ديگر گناه نكند، اميدوار باشد که خداوند توبه را پذيرفته است.
اگر بعد از توبه باز مرتکب گناه شد، باز باید توبه کند. در روایت است که مردی نزد رسول خدا آمد و گفت: مرتکب گناه شده ام. پیامبر فرمود: هرگاه گناه کردی، از پروردگارت طلب آمرزش کن.
مرد گفت: طلب آمرزش می کنم؛ اما دوباره مرتکب گناه می شوم.
پیامبر فرمود: دوباره گناه کردی، دوباره از پروردگارت طلب آمرزش کن.
مرد گفت: طلب آمرزش می کنم، ولی باز گناه می کنم.
پیامبر فرمود: چون گناه کردی، باز از پروردگارت طلب آمرزش کن.
مرد بار چهارم همان جمله را گفت.
پیامبر فرمود: چون گناه کردی، باز از پروردگارت طلب آمرزش کن؛ چندان که شیطان مأیوس و بازنده شود.(5)
به خاطر همین نباید از توبه کردن خسته شوید. اما این امر به صورت عادت برایتان در نیاید و بگویید حال که می شود همیشه توبه کرد، پس گناه می کنم و بعد توبه هم می کنم. در این صورت به فرمودۀ امام رضا (ع) خدا را به مسخره گرفته اید: «کسی که از گناهی استغفار می‌کند و از خدا آمرزش می‌طلبد، در حالی که آن گناه را انجام می‌دهد، مانند کسی است که خدا را مسخره می‌کند».(6)
برای اینکه به توبۀ خود پایبند باشید، یاد خدا و مرگ را فراموش نکنید و . به خود تذکر دهید شاید این بار موفق به توبه نشدم و ناگهان مرگ گریبان گیرم شدیا اگر توبه کردم، شاید دیگر مورد قبول خداوند نشود.
برای کنترل شهوت خود مطالعۀ کتب زیر ضروری است:
1. "هفت روش کنترل غریزه جنسی" از هادی حسین خانی.
2."مشکلات جنسی جوانان" از آیت الله مکارم شیرازی.
3. "بلوغ و ارضای انحرافی" نوشته محمدرضا صادقی قهاره .
اگر به کتب معرفی شده دسترسی پیدا نکردید برایمان بنویسید تا راههای کنترل شهوت را اجمالا برایتان توضیح دهیم.
پی نوشت ها:
1. علامه مجلسی، بحار الانوار، ج 68، ص 221، مؤسسة الوفاء، بیروت، 1404ق.
2. محمدی ری شهری، میزان الحکمه، انتشارات دارالحدیث، ج 1، ص 546، ح 2145.
3. شوري (42)، آيه 25.
4. زمر (39)، آيه 53.
5. محمدی ری شهری، نهج الذکر، ج 4، ص 29، انتشارات دارالحدیث.
6. ثقه الاسلام كليني، الكافي، دار الكتب الاسلاميه، طهران،1365 ه.ش،ج2،ص 504.