با سلام و خدا قوت
من تا سوم دبیرستان تو فاز غیر دینی بودم. یعنی حد خاصی برای خودم در نظر نمیگرفتم.البته آدم افسارگسیخته ای هم نبودم ولی هر گشت و گذاری که بوده جضور داشتم به قول خودمون عشق و حال کردم.اما چند تا چیز رو هیچ موقع انجام ندادم؛ یکی ارتباط نا مشروع با جنس مونث نداشتم، شراب نخوردم ولی هر مسخره بازی که فکر کنید داشتم.متاسفانه مبتلای به گناه خودارضایی بودم. از اونجایی که همیشه سوالات اساسی برای من مطرح بوده از جمله از کجا آمده ام و آمدنم بهر چه بود و غیره اگه حوصله داشتم بهشون فکر میکردم و زمانی هم بی خیال میشدم. از سوم دبیرستان به بعد با توجه به این که وارد دانشگاه شدم و از زمانی که برای کنکور خوندم و زمانی که درس دین و زندگی رو به صورت عمیق تری خوندم یه جورایی مسیر زندگیم عوض شد و من تقریبا به آدم مذهبی تبدیل شدم. در طول تحصیل در دانشگاه به دلیل فشار جنسی باز انحرافات شروع شد و باز دوباره به بعضی گناهان روی آوردم ولی با حفظ ظاهر دینی.خلاصه بعد از یه مدت افسردگی گرفتم و غیره که با یک سخن از یک استادی در دانشگاه که آن این بود که اگر سوالات ذهنی مان بدون پاسخ بمانند بعد از مدتی فرد دچار افسردگی میشه که کف آن افسردگی روحی و اوج آن خودکشی است.من با توجه به اینکه مشهد بودم و با توجه به حرف استاد که گفت تنها راهش پاسخ دادن به سوالات است و از انجایی که سوالات فراوانی از جمله فلسفه ی وجود و جایگاه های پدیده ها در جهان هستی و جایگاه من در جهان هستی و سوالات بیشماری که برای من بوجود آمده بود؛ با حرم مطهر ارتباط پیدا کردم و بسیاری از سوالات کلی من حل شد ولی به صورت اصولی باقی ماند اما جهانبینی من آنگونه که خیلی از معارف رو از لحاظ عقلی زیر سوال نبرم حل شد.و من دوباره به حال خوبی برگشتم.در مدت ادامه ی تحصیل به تهران رفتم تا لیسانس مکانیک خودرو بگیرم که با مسائل دیگه ای مواجه شدم که دوباره انحرافاتی صورت گرفت اما این انحرافات در زمینه ی نظری نبود بلکه همان مسئله ی نیاز به همسر بود. خلاصه من هم که شرایط رو برای ازدواج مناسب نمیدیدم، مبارزه میکردم و که هنوز که هنوزه ادامه داره.خلاصه من درسم تموم شد.الان شرایط خوبی دارم .در شهرمون یک مسجد رو اداره میکنم البته به کمک دیگران. در طول این مدت با یکی از اساتید حوزه اشنا شدم به نام آقای افروغی؛ ایشون به من کمک کردن در زمینه های فکری و من در حال حاضر هم توانایی فهم خوبی دارم.و علاقه بسیاری در زمینه ی فلسفه ی اسلامی و عرفان اسلامی دارم و در درک مسائل آن هم زیاد مشکلی ندارم چون با روند مطالعه ای که استاد به من معرفی کردند من مطالعه هام رو شروع کردم،درسته ابتداشم اما در خواندنش بدون استاد هم فعلا مشکل ندارم اما در ادامه قطعا باید با استادی همراه شوم. از آنجایی که شرایط مالی و خانوادگیم فعلا اجازه ی اومدن به قم و تحصیل رو ندارم در رشته ی فلسفه من برای خودم تصمیم گرفتم که موازی با زندگی تحصیل رو در زمینه ی مذکور ادامه بدم و خیلی دوست دارم این تحصیل در بطن حوزه صورت بگیره نه دانشگاه.از طرفی من لیسانس مکانیک هستم.الان مسئله ای که دارم اینه که دلم راضی نمیشه که تو زمینه ی مکانیک فعالیت کنم احساس میکنم عمرم داره هدر میره.از طرفی میگم بیام حوزه ادامه تحصیل بدم تو دو زمینه مشکل دارم یکی بحث بدهی های مالی و اوضاع بد اقتصادی است و دیگری نگرانی در اجرای دستورات دینی و مسئله ی عمل به معارف هست که این ترس و تگرانی دو طرفه است هم از طرف اینکه وارد حوزه شم و نتونم به آنچه می آموزم عمل کنم و از طرفی دیگر اینکه یک بار من وارد کار شوم و حرفه ی مکانیک رو پیش برم نمیدونم چقدر از دین و معارف فاصله بگیرم با توجه به این که ضعف نفس من موجب میشه که اگه در معرض جو نا مناسب قرار بگیره صورت گرفتن انحراف دور از ذهن نیست. حالا ماندن در این دو راهی موجب قفل شدن من شده نه دلم میاد برم سر کار مکانیک نه میتونم برم دنبال تحصیل معارف با توجه به این که سن من سنی نیست که بخوام ریسک بکنم .خلاصه با توجه به تجربیاتی که دارید دوست دارم نظر خودتون که من باید چیکار کنم؟ رو برام بفرستید. در ضمن در حال حاضر من هم دارم روی توانایی های مکانیکم کار میکنم و هم مطالعه دینی دارم اما ولی نمیتونم تضمین کنم که من هم میتوانم کار کنم و هم میتوانم تحصیل کنم چون هنوز به صورت عملی درگیر کار نشدم و وقتم در منزل میگزره.این را هم بگم که من سطح دیدگاهم نسبت به هر موضوع کمی بالا است یعنی اگه به فلسفه نگاه میکنم به اندازه ی مطهری شدن فکر میکنم و اگر به مکانیک نگاه میکنم به اندازه ی بهترین مکانیک شدن فکر میکنم. با تشکر
با سلام و آرزوي قبولي طاعات و عبادات شما و سپاس از ارتباط تان با مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی
برادر گرامي؛ بسيار خرسنديم كه در راستاي برطرف كردن سوالات و شبهات ديني خود به فراگيري علوم اسلامي از جمله فلسفه و كتب شهيد مطهري علاقه مند شديد. ما نيز بر اساس تجربيات مشاوره اي و مطالعات قبلي خود در زمينه علوم اسلامي توصيه اي به شما داريم كه اميد است با انجام كامل اين توصيه راه هاي جديدي را پيش روي خود ببينيد. به شما توصيه مي كنيم. پس از انجام برنامه ريزي منظم، عزم خود را جزم كرده و در يك بازه زماني مشخص كتابهاي شهيد مطهري را مطالعه كنيد. براي به دست آوردن اين برنامه ريزي مي توانيد با سير استاد معمار منتظرين (اصفهاني) پيش برويد. همچنين دوست روحاني شما مي تواند سير مطالعاتي اساتيد ديگر را نيز در اختيار شما بگذارد. البته توصيه ما سير استاد معمار منتظرين است كه با مراجعه به اينترنت احتمالا بتوانيد آن را بدست آوريد.
لطفا در ادامه به نكات ذيل توجه كنيد.
1. چيزي كه شما آن را دو راهي (ورود به حوزه يا كار در حرفه مورد نظر) مي دانيد تا حدودي بي مورد است. زيرا هيچ انساني نمي تواند ادعا كند كه از آينده خود كاملا مطلع است. افراد زيادي بوده اند كه پس از ورود به حوزه علميه دست به تغييرات اساسي زده و اصطلاحا از اين رو به آن رو شده اند. چرا شما جزء آن دسته نباشيد. همينطور انسان هاي شريفي هم بوده اند كه با وجود مشغله هاي اجتماعي همواره خدا را مد نظر داشته و حتي به درجات اولياء رسيده اند. به طور كلي خوب ماندن يا بد شدن انسان ها بسته به اراده و عزم آنها دارد. شما مي توانيد با عزمي جزم، در هر كدام از دو حيطه مورد نظر خود كار كنيد و پاك بمانيد.
2. احتمالا گوشه اي از انتظارات شما در زمينه كار يا تحصيل مربوط به شخصيت كمال گراي شما باشد. افراد كمال گرا دوست دارند در كاري كه انجام مي دهند بهترين باشند، كار را به طور كامل و بدون كوچكترين اشتباه انجام دهند و به طور كلي وسواس شديدي نسبت به انجام كارها دارند. خوب است كه با انجام يك مشاوره حضوري با يك روانشناس مجرب، به كنكاش شخصيت خود بپردازيد. زيرا اصولا كمال گرايي با وجود اينكه در بعضي موارد مفيد است. اما در مواردي موجب مشكلات روحي و حتي جسمي مانند فشار خون يا مشكلات قلبي و عروقي مي شود. پس با تعديل اين روحيه از بروز مشكلات بعي جلوگيري كنيد.
3. با توجه به اينكه به نظر مي رسد مشكل اساسي شما در ترس از گناه، مشكلات جنسي است، به نظر مي رسد ازدواج بهترين گزينه براي حفظ از گناه و ممانعت از بازگشت به اشتباهات گذشته من جمله خودارضايي است.
4. اگر موقعيت زندگي به گونه اي است كه با شرايط پايين هم مي توانيد با يك نامزدي رسمي تا زمان فراهم شدن همه شرايط، صبر كنيد حتما اين كار را انجام دهيد.
در ادامه به نكات ذيل توجه كنيد.
به نظر مي رسد بعد از آگاهي از مضرات و آسيب هاي دنيوي و اخروي اين كژكاري جنسي با اراده اي پولادين، بر مشكل خودارضايي فائق آمده ايد. اين نشانگر همت والاي شماست.
اما براي جلوگيري از بازگشت اين مشكل، بايد با به كارگيري راهكارهاي مناسب احتمال بروز مجدد آن را كاهش دهيد.
اصولا غريزه جنسي از نيرومندترين غرايز در وجود انسان است كه خداوند آن را در وجود وي قرار داده و اهداف و مصالح خاصي نيز بر آن مترتب است.
به خاطر وجود همين غريزة نيرومند است كه انسان گرايش به جنس مخالف مييابد و با همة مشكلاتي كه وجود دارد يا تصور ميشود، به ازدواج روي ميآورند و حاضرند بسياري از سختيها و مشكلات را به خاطر آن تحمّل كنند يا برخود هموار نمايند و از بسياري از خواستههاي خود يا خودخواهيها بكاهند.
در توضيح المسائل آمده: اگر كسي به جهت زن نداشتن به گناه ميافتد، بر او واجب است ازدواج كند.
در بسياري مواقع عدم امكان ازدواج، مشكل بودن آن از طرف خودمان است، يعني دختران يا پسراني كه ميخواهند ازدواج كنند، سختگيريهاي بي موردي دارند كه با توجه به اهميت اين مسئله بايد تعديل شده و آرزوها و خواستهها را كمتر نمايند.
بعضي از مشكلات مربوط به فرهنگ جامعه است يا از طرف پدر و مادر و خواستههاي غير منطقي كه دارند، تحميل ميشود و يا به نوعي در ذهن اشخاص القا ميشود كه رفع اين مسائل نيز نياز به تلاش جوانان دارد تا زمينههاي مناسب و مساعد را آماده سازند.
در هر حال جوانان هستند كه بايد براي خود چارهاي بينديشند كه آيا خويش را تسليم گناه با همه عواقب و دور شدن از رحمت الهي كنند، يا اين كه زمينه و شرايط ازدواج را فراهم آورند و يا اگر در مدتي كه اين زمينه فراهم نيست، عفت و پاكدامني را پيشه سازند، در عين حال كه به فكر ايجاد زمينه و آمادگي هستند.
پيامبر اسلام فرمود: «از گروه جوانان، هر يك از شما كه قدرت ازدواج دارد، حتماً اقدام كند، زيرا بهترين وسيله است كه چشم را از نگاههاي آلوده و عورت را از بي عفتي محافظت ميكند».
در عين حال قرآن مجيد راه مقابله با طغيان غريزه جنسي را در صورت فراهم نبودن زمينة ازدواج، عفت پيشگي و يا خويشتن داري در امور جنسي ميداند و ميفرمايد: «آنها كه وسيلة ازدواج ندارند، بايد عفت پيشه كنند تا خداوند آنان را به فضلش بي نياز كند».(سوره مباركه نور) البته اين امر، نياز به مقاومت دارد كه در روايات به عنوان جهاد اكبر مطرح شده است. تسهيل كنترل غريزة جنسي در گرو اموري است:
1ـ طرد افكار شيطاني: مشكل ترين مرحلة رويارويي با انحراف جنسي، سالم سازي انديشه و پرهيز از افكار شهوي است. امام علي(ع) ميفرمايد: «كسي كه در اطراف گناه بسيار بينديشد، سرانجام به آن كشيده خواهد شد».
2ـ پر كردن اوقات فراغت با مطالعه، تفريح، مسافرت و غيره.
3ـ كنترل چشم: نگاه راهبر دل و دام شيطان و بذر شهوت است. براي مهار غريزة جنسي بايد از ديدن آن چه كه ميل جنسي را تحريك ميكند خودداري كرد. امام علي(ع) ميفرمايد: «بهترين عامل رو گرداني از شهوات، فروبستن چشمها است». با ديدن فيلم ها و عكس هاي مستهجن هركس تحريك مي شود. پس بيش از آن كه بخواهيد مبارزه كنيد پيشگيري كنيد.
4ـ عدم آميختگي زن و مرد: همنشيني زن و مرد و همسخن شدن و خلوت كردن با يكديگر زمينة لغزش را فراهم ميكند.
5ـ كم خوري: يكي ديگر از راههاي كنترل غريزة جنسي، دوري از پرخوري است. از اين رو در روايات اسلامي از روزه داري به عنوان عامل تعديل غريزة جنسي ياد شده است.
پيامبر اكرم(ص) ميفرمايد: «اي جوانان، هر يك از شما قدرت ازدواج دارد، ازدواج كند و اگر قدرت ندارد روزه بگيرد، زيرا روزه گرفتن براي كنترل شهوت مفيد است».
6ـ يكي از راههاي آرام كردن طوفان غريزة جنسي در انسان، ورزش و فعاليت بدني است، زيرا ورزش مقدار فراواني از انرژيهاي بدني و فكري انسان را به خود اختصاص ميدهد و از مسايل ديگر كم ميكند.
7ـ آخرت گرايي: توجه به پاداش اخروي دربارة كساني كه دامن خود را از گناه پاك داشته اند. امام علي(ع) ميفرمايد: «كسي كه به بهشت علاقه دارد، خواهشهاي نفس و شهوات را فراموش كند».
8ـ ياد مرگ: رسول خدا(ص) اصحاب خود را درباره مرگ بسيار سفارش ميكرد و ميفرمود: «زياد مرگ را ياد كنيد، زيرا ياد مرگ شكنندة لذات نفساني و مانع ميان تو و شهوات است».
9- ياد خدا:
همواره با ذكر و ياد خدا اُنس و الفت داشته باشد. خداوند در آيه 28 سوره رعد مىفرمايد: آگاه باشيد كه تنها با ياد خدا قلبها آرامش مى يابد و هر كس از ياد خدا فاصله بگيرد زندگانى بر او سخت و دشوار خواهد شد.
توصيه هايي براي جلوگيري از بروز مشكل خودارضايي
1 - به هنگام خواب شكم نبايد پر باشد، از اين رو در شب غذاي سبك و كم حجم ميل فرماييد و زودتر غذا ميل كنيد تا به هنگام خواب احساس پري و سنگيني نكنيد.
2 - از پوشيدن لباسهاي تنگ و چسبان (به ويژه لباسهاي زير) خودداري كنيد.
3 - از نگاه كردن به مناظر، فيلمها و تصاوير تحريك كننده خودداري كرده، به محض رو به رو شدن با اين امور، چشم خود را بسته يا به زمين و آسمان خيره شويد و حتي محيط تحريك كننده را ترك كنيد.
4 - از فكر كردن و تصور نمودن و حتي تخيل امور جنسي (چه جنس موافق چه مخالف) اجتناب كنيد و حتي به قصد داشتن اطلاعات و آگاهي به سراغ اين نوع مطالب نرويد.
5 - به دنبال خواندن مطالب جنسي و شوخيهاي جنسي و تحريك كننده نرويد و به هيچ بهانه و دليلي به سراغ خواندن يا شنيدن اين نوع مطالب و كتابها و مجلات نرويد.
6 - از مشاهده شوخيها، حركات و رفتارهاي جنسي ديگران و حتي تصور و تخيل آنها خودداري كنيد. هميشه براي ذهن و فكر خود محتواي خوب، مفيد و مورد علاقه و... دسترس داشته باشيد تا ذهن در حالت سرگرداني به سراغ اين امور نرود.
7 - از خوردن غذاهاي محرك مانند خرما، پياز، فلفل، تخم مرغ، سوسيس، كالباس، گوشت قرمز، غذاي پرچرب اجتناب كنيد. بدانيد بدن شما هرگز دچار كمبود جسمي و سوءتغذيه نميشود. بهتر است كمتر به تغذيه آن توجه نماييد. هميشه در خود احساس گرسنگي اندك را حفظ كنيد.
8 - از نوشيدن افراط گونه آب و مايعات پرهيز كنيد، به خصوص شبها و قبل از خوابيدن و به ويژه در بين غذاها و غذاي پرچرب.
9 - به منظور تخليه انرژي زايد به طور منظم و زياد نرمش و ورزش كنيد. ورزشها بايد ساده پيوسته و طولاني مدت انجام گيرد تا بدن از انجام آنها به نوعي رياضت وادار گردد و از شدت فعاليت عرق كند.
10 - تماس دستان را با اندام جنسي كنترل كنيد تا موارد ناخودآگاه هيچ گاه پيش نيايد.
11 - هرگز بيكار نباشيد و براي اوقات فراغت خود برنامه داشته باشيد، هر چند در ابتدا كم فائده ولي با علاقه. اوقات فراغت خود را با مطالعه، گردش، زيارت، هنرهاي دستي و عبادت و هر كار مورد علاقه پر كنيد.
موفق باشید.
