سلام ، می توانید ذکری را بیان کنید که انسان با گفتن آن در همه لحظه ها بتواند سلامت فکر پیدا کند و از شهوت رهایی یابد . ممنون
نکته کلیدی در پاسخ به سوال شما که باید مورد توجه جدی قرار گیرد، این است که برای کنترل شهوت و ترک عادات زشت و گناه، عزمی راسخ و اراده ای محکم لازم است. تصمیم و اراده بر ترک عادات زشت و گناه، نشانه بزرگی و شجاعت نفس است. کسی که بتواند تصمیم بر ترک گناه بگیرد، مجاهد در راه خدا است. فرمود: «أشجع الناس من غلب هواه (1) شجاعترین وقدرتمندترین مردم کسی است که بر هواهای نفسانیاش غالب آید». با این پیش فرض اگر کسی اراده جدی بر ترک عادات زشت و گناه نداشته باشد، هیچ دعا یا ذکری نیز موثر نیست.
علاوه بر این که در اکثر موارد اوراد و اذکار نمی توانند موثر باشند، بلکه ترک عادات زشت و گناه نیاز به انجام اموری و ترک امور دیگر دارد که در ذیل به برخی از آنها اشاره می شود:
1- بهترین و موثرترین راه حل مشکلتان،طبق فرموده قرآن، ازدواج است. حتی به صورت نامزد شدن - البته نامزد شرعی یعنی صیغه عقد جاری شود- و طولاني کردن دوران نامزدي. لذا توصیه می کنیم با توجه به این که 30 سال سن داریدهر چه زودتر موانع ازدواج خود را رفع و ازدواج کنید . در این زمینه از والدین کمک بگیرید و بخواهید در این امر به شما کمک کنند.
2- داشتن تقوای درونی و عملی.
بزرگان گفتهاند: «نفس را مشغول بدار؛ وگرنه او تو را به خود مشغول خواهد ساخت». در این زمینه باید چند چیز را دقیقاً و حتماً بدون سهلانگاری عمل نمایید که مهمترین آن ها، ترک زمینه گناه است. پیشگیری از زمینه های گناه آسانترین راه مبارزه با گناه است. جوانی که میخواهد گناه نکند، باید خود را از صحنههای گناه دور نگه دارد.
این مهم، خود زیر مجموعهای دارد که مهم ترین آن عبارت است از:
- کنترل چشم:
دقیقا باید مواظب چشم خود بود که مبادا به نامحرم و هر آنچه که شهوتانگیز است، نگاه شود. امام صادق(ع)می فرماید: «النظر سهم من سهام ابلیس مسموم و کم من نظرة اورثت حسرة طویلة؛(2)
نظر دوختن تیری مسموم از تیرهای ابلیس است. چه بسا نگاهی که حسرت دراز مدتی را (در دل) به ارث بگذارد».
تا حد امکان انسان از حضور در مجالس مختلط یا برخورد با نامحرم پرهیز نماید.
- کنترل گوش:
باید از شنیدنیهایی که ممکن است به حرام منجر شوند و زمینهساز حرام هستند، پرهیز شود. مانند نوار موسیقی، صدای شهوتانگیز نامحرم و....
- ترک مصاحبت با دوستان ناباب:
دوستانی که باعث میشوند انسان مزه گناه را مزمزه کند، دشمن هستند و باید از آن ها پرهیز کرد.
البته این ها از مهم ترین زمینههای گناه هستند که باید ترک شوند، ولی به طور کلی هر چیزی که زمینة گناه را فراهم میکند، باید ترک شود.
ترک فکر گناه، اشتغال به برنامة شبانهروزی، ورزش، توجه کامل به این که خداوند در همة حالات آگاه و ناظر بر اعمال ما است، تفکر در عواقب زیان بار گناه، باور کردن این که شیطان و نفس امّاره، دشمن انسانند، عمر انسان زودگذر است و در آینده بسیار نزدیک به نتایج اعمالش خواهد رسید، از مهم ترین مواردی هستند که انسان را در داشتن داشتن تقوای درونی و عملی کمک می کند.
در صورت تمایل برای صحبت در زمینه موارد یاد شده، می توانید در مکاتبات بعدی مطرح کنید تا پاسخ دهیم.
خلاصه سخن آن که:
با دعا و ذکر،کنترل شهوت حاصل نمىشود، بلکه باید عزمی راسخ و اراده ای محکم داشت که البته از نامه شما استفاده می شود، آن را دارا هستید.
پی نوشت ها :
1. شيخ صدوق، من لا يحضره الفقيه، انتشارات جامعه مدرسين قم، 1413 ه.ق، ج4، ص394.
2. حاج شيخ عباس قمي، سفينه البحار، دار الاسوه، 1422 ه.ق، ماده نظر.
