احساس

پرسش: احساس
شرح : با عرض سلام وخسته نباشید یک سئوال بسیار تا بسیار شخصی دارم چند ماهی است که از لحاظ احساس خیلی با خودم درگیری دارم و نمی توانم آن را کنترل کنم به طوری که باید خودم را هر جور هست راضی کنم لطفا به من بگوئید چکار کنم آیا من گناه می کنم خداوند مرا نمی بخشد؟من وارد بهشت نمی شوم؟ خدا را دوست دارم نمی خوام ازم ناراحت بشه و همین طور باید بگویم که خانواده خوب و باایمانی دارم و خودم هم به خاطر اینمورد دنبال دوست پسر و ... نمی روم هر شب بعد از نماز و دعا از خدا میخوام که ازدواجم رانزدیک کند و همسر شایسته ای نصیبم کند اما سالهاست که خواستگار دارم. اما هیچ کدام جالب نیستند و من هم با این احساس بالام نمی دانم چکار کنم لطفا نصیحتم نکنید راه کار نشانم دهید با تشکر
پاسخ:

پرسشگر گرامی این جمله شما که( از لحاظ احساس خیلی با خودم درگیری دارم و نمی توانم آن را کنترل کنم به طوری که باید خودم را هر جور هست راضی کنم) مبهم است، با توجه به انتهای سوال تان معلوم است که منظورتان از احساس همان غریزه جنسی و شهوت است که به شما فشار آورده است، ولی ما نمی دانیم که مشکل شما فقط همین فشار غریزه جنسی است، یا این فشار شما را خدای نکرده به گناه های جنسی مانند نگاه حرام و خودارضایی کشانده است .
باید بدانید اگر این فشار به گناه های جنسی مانند نگاه حرام و گناهان دیگر نمی کشد ،وفقط متحمل فشار جنسی هستید، گناهی برای تان نوشته نمی شود وبه خاطر این صبر و مقاومت در برابر گناه، برای تان ثواب هم منظور می گردد.
واگر خدای نکرده به خاطر این احساس زیاد و فشار مرتکب گناه می شوید ،برای تان گناه نوشته می شود و باید توبه کنید آن هم توبه واقعی که تصمیم بر ترک گناه هم در آن نهفته است،و بدانید با توبه خداوند گناهان را می بخشد. قرآن کریم مى فرماید: ای بندگان که بر خود اسراف و ستم کردید ، از رحمت خدا مأیوس نشوید که خدا همهء گناهان را مى آمرزد, زیرا او بسیار آمرزنده و مهربان است(1). توبه حقیقی نه تنها آثار وضعی و تکلیفی گناه را محو می کند و گناهکار را از گناهان پاک می نماید، بلکه گناهکار توبه کننده را محبوب خدا می سازد. قرآن کریم می فرماید: «اِنّ الله یحبّ التوابین؛(2) خداوند توبه کنندگان را دوست می دارد، ولی همراه توبه باید گناه را ترک کنید و برای ترک گناه بهترین راه ازدواج است.
توصیه می کنیم در خواستگاری های قبلی یک بررسی بنمایید و ببینید به چه علت آن ها را رد کرده اید و آیا اشتباه و یا توقع زیاد از طرف شما و یا در خواسته های شما بوده یا نه ؟و اگر این طور بوده در خواستگاران بعدی مواظب باشید تا بیهوده کسی را رد نکنید.
اما تا زمان ازدواج، برای این که کمتر متحمل فشار باشید، بهترین راه ، کنترل این غریزه و عدم تحریک آن است، در ذیل چند راهکارارائه می گردد:
1ـ طرد افکار شیطانی: مشکل‌ترین مرحلة رویارویی با انحراف جنسی، سالم سازی اندیشه و پرهیز از افکار شهوانی است. امام علی(ع) می‌فرماید: «"من کثر فکره فی المعاصی دعته إلیها؛کسی که در باره گناه بسیار بیندیشد، سرانجام به آن کشیده خواهد شد».(3)» سعی کنید وقتی این افکار به سراغتان می آید با وضو گرفتن و دو رکعت نماز خواندن یا رفتن به جمع و صحبت با آن ها، با رفتن بیرون از خانه یا با هر تغییر حالت دادنی، این افکار را از خود دور کنید. با نماز می توانید حضور قلبتان را بیش تر کنید و این افکار را از خود دور نمایید.
2ـ پر کردن اوقات فراغت با مطالعه، تفریح، مسافرت و غیره.
3ـ کنترل چشم: نگاه راهبر دل و دام شیطان و بذر شهوت است. برای مهار غریزة جنسی باید از دیدن آن چه که میل جنسی را تحریک می‌کند خودداری کرد. امام علی(ع) می‌فرماید: نعم صارف الشهوات غض الأبصار
«بهترین عامل روگردانی از شهوات، فروبستن چشم‌ها است».(4)
خیلی این عامل در کنترل شهوت موثر است
4ـ عدم آمیختگی زن و مرد: همنشینی زن و مرد و هم‌سخن شدن و خلوت کردن با یکدیگر زمینة لغزش را فراهم می‌کند.
5ـ کم‌خوری: یکی دیگر از راه‌های کنترل غریزة جنسی، دوری از پرخوری است. از این رو در روایات اسلامی از روزه‌داری به عنوان عامل تعدیل غریزة جنسی یاد شده است.
پیامبر اکرم(ص) می‌فرماید: يَا مَعْشَرَ الشَّبَابِ مَنِ اسْتَطَاعَ مِنْكُمُ الْبَاهَ فَلْيَتَزَوَّجْ وَ مَنْ لَمْ يَسْتَطِعْهَا فَلْيُدْمِنِ الصَّوْمَ فَإِنَّهُ لَهُ وِجَاء
«ای جوانان، هر یک از شما قدرت ازدواج دارد، ازدواج کند و اگر قدرت ندارد روزه بگیرد، زیرا روزه گرفتن برای کنترل شهوت مفید است».(5)
6ـ یکی از راه‌های آرام کردن طوفان غریزة جنسی در انسان، ورزش و فعالیت بدنی است، زیرا ورزش مقدار فراوانی از انرژی‌های بدنی و فکری انسان را به خود اختصاص می‌دهد و از مسایل دیگر کم می‌کند.
7ـ آخرت گرایی: توجه به پاداش اخروی دربارة کسانی که دامن خود را از گناه پاک داشته اند. امام علی(ع) می‌فرماید: «کسی که به بهشت علاقه دارد، خواهش‌های نفس و شهوات را فراموش کند».(6)
8ـ یاد مرگ: كَانَ رَسُولُ اللَّهِ ص كَثِيراً مَا يُوصِي أَصْحَابَهُ بِذِكْرِ الْمَوْتِ فَيَقُولُ أَكْثِرُوا ذِكْرَ الْمَوْتِ فَإِنَّهُ هَادِمُ اللَّذَّاتِ حَائِلٌ بَيْنَكُمْ وَ بَيْنَ الشَّهَوَاتِ
رسول خدا(ص) اصحاب خود را دربارة مرگ بسیار سفارش می‌کرد و می‌فرمود: «زیاد مرگ را یاد کنید، زیرا یاد مرگ شکنندة لذات نفسانی و مانع میان تو و شهوات است».(7)
7- از تماشای رفتارها و برجستگی‏های بدن خود و دیگران و صحنه‏های تحریک کننده جدا خود داری کنید.
8- با شرکت در مجالس مذهبی، دعا، خواندن نمازهای نافله و نافله شب پیوسته در صدد تقویت نیروی ایمان خود باشید.
9- گوش ندادن به آوازها و موسیقی‏های تحریک‏کننده و مبتذل.
10- اجتناب شدید از نشست‏های غفلت‏زا و معاشرت با دوستان ناباب و گوش سپردن به سخنان تحریک‏آمیز
11- تلاوت قرآن. بی‏شک انس با قرآن، تلاوت، تدبر و تفکر در مضامین آن، خود شفای هر دردی است که به سرعت کار هر پریشانی را رو به سامان می‏برد و زخم‏های پنهان را التیام می‏دهد و همت‏ها را تا آسمان‏ها بالا می‏برد و بشر را از فرو رفتن در عالم حیوانات را نجات می‏بخشد.
توصیه می کنیم ذکر استعاذه (اعوذ بالله من الشیطان الرجیم ) و صلوات را زیاد بگویید و از هر کاری که می دانید می تواند شما را تحریک کند، به شدت اجتناب کنید.
برای توضیحات بیشتر و مشاوره قبل از ازدواج با شماره (09640) تماس بگیرید.
پی نوشت ها
1. سوره زمر(39)، آیه 53.
2. سوره بقره(2)، آیه 222.
3. عبدالواحد بن محمد تميمى آمدى، غرر الحكم و درر الكلم، انتشارات دفتر تبليغات اسلامى قم، 1366 ه.ش، صفحه186،حدیث3543.
4. همان، صفحه260 حدیث5559
5. علامه مجلسى، بحار الأنوار، 110 جلد، مؤسسة الوفاء بيروت - لبنان، 1404 ه.ق ‏، جلد 100، صفحه 220.
6. نهج البلاغه، انتشارات دار الهجره قم، صفحه 473، قصار 30.
7. شيخ حر عاملى، وسائل الشيعة، مؤسسه آل البيت عليهم‏السلام قم، 1409 ه.ق ‏، جلد 2، صفحه437.