با سلام و خسته نباشی
من پسری 20ساله هستم که چند سالی هست خود انزالی میکنمئ فیلم های مبتزل هم نگاه میکنم بعد از نگاه و خود انزالی اعصابم هم خرد میشه سردرد میگیرم
در صورتی که نماز هم میخونم روزه هم میگیرم
تا حال چند بار برای ترک این عمل اقدام کردم ولی متاسفانه بعد از چند روز دوباره این کارو انجام دادم
ایا نماز روزه هام مشکل پیدا میکنه
ازتون خواهش میکنم که برای ترک این عمل راهنماییم کنیم باتشکر
{مرجع تقلید ایت الله سید صادق حسینی شیرازی}
برای کسانی که متأسفانه به دام خودارضایی گرفتار شده اند و به نوعی به آن عادت کرده اند، در هنگام اقدام به ترک این عادت زشت، لغزش های غیر اختیاری و گاه به گاهی تا حدودی طبیعی است، این موضوع نباید آنها را به کلی ناامید و سست گرداند و انگیزه ترک خودارضایی آنان را کمرنگ کند. برای ترک خودارضایی و کنترل غریزه جنسی در قدم نخست، باید همه زمینه هایی که به نحویی باعث تمایل شما به خودارضایی می گردد را از بین ببرید و اگر چنانچه ناخواسته در موقعیت هایی که احتمال خودارضایی می رود قرار گرفتید، سریع با منصرف کردن فکر و ذهنتان و نیز تغییر موقعیت، خود را از آلودگی مجدد به خودارضایی برهانید.
يكى از ابزارهاى محرّك شهوات و انحراف نوجوانان و جوانان، ديدن فيلم هاى مبتذل و جنسى است. اين فيلم ها فكر و انديشه جوانان را تخريب مى كند و آنان را به سمت مسائل غیر اخلاقى سوق مى دهد؛ از این روی، تماشای فیلم های مبتذل یکی از زمینه ها و علل خودارضایی جوانان تلقی می گردد. اگر نوجوان يا جوان به فيلم غيراخلاقى و جنسى نگاه كند، آن صحنه ها هميشه در مقابل چشمانش مجسم مى شوند و در ذهنش تداعى شده، باعث تحريك جنسى و اعمال ناپسند مى شوند.
به همین جهت، برای کنترل غریزه جنسی خود و برای ترک خودارضایی در قدم اول باید، تمام زمینه هایی را که منجر به تحریک جنسی می شوند را از بین ببرید و به هیچ وجه به تصاویر و فیلم های مبتذل و مستهجن نگاه نکنید و فکر و ذهن تان را از این گونه امور خالی کنید و تا می توانید فیلم های مبتذل را از اطراف خود دور کنید و آنها را از بین ببرید و اگر احیاناً دوستان منحرفی دارید، ارتباط خود را با آنان قطع کنید و به جای آنها دوستان سالمی انتخاب کنید و دایره دوستی خود را با آنان گسترش دهید. معاشرت و همنشينى با دوستان سالم و با ايمان موجب رشد شخصيت انسان و تقويت ارزش هاى اخلاقى و معنوى در جوانان مى گردد. انتخاب دوستانى كه از لحاظ درسى، اخلاقى، خانوادگى و ادب، شايسته اند، خود مى تواند بهترين بازوى موفقيت انسان و قرار گرفتن در مسير پاك و بدون انحراف باشد. از سوى ديگر، دوستى با افراد پست و فرومايه ـ كه معمولاً به انحراف هاى اخلاقى آلوده اند ـ يكى از زمينه هاى انحراف وجوان است. دوستان منحرف و بى بند و بار سعى می کنند احساس ها و تجربه هاى راست يا دروغ خود با ديگران را درباره مسائل جنسى و انحراف اخلاقى و فیلم های مبتذلی که دیده اند را با حرص و ولع و با حالتى غرورآميز، براى جوانان پاك و نورانى تعريف كنند و آنان را به سمت اين ناهنجارى ها و غلطیدن بیشتر در آن سوق دهند.
در کنار آن می توانید با برنامه ریزی صحیح برای اوقات فراغت و تمام شبانه روز خود از بیکاری و تنهایی پرهیز کند و نیرو و شور جوانی خود را با ورزش و فعالیت های بدنی منظم، فکر و ذهن خود را از پرداختن به امور شهوانی دور کنید.
برای ترک کامل خودارضایی اگر به تنهایی نمی توانید آن را کنار بگذارید، توصیه می کنیم از مشاورین اهل فن و روانشناس با تجربه کمک بگیرید. در این خصوص می توانید حضوراً به کلینک مشاوره و روانشناسی معتبر مراجعه کنید و و راهکارهای مختلف درمانی را با کمک آنها تمرین کنید. در ضمن می توانید به انواع و اقسام راهکارهای درمانی که در سایت پاسخگو قرار داده شده است توجه کنید و متناسب با خودتان آنها را به کار ببرید تا به تدریج از این عمل ناپسند فاصله بگیرید و کنترل غریزه جنسی خود را کاملاً در اختیار داشته باشید.
اگر نماز و روزه های خود را در حالت طهارت و بعد از غسل جنابت به جا آورده اید، نماز و روزه های تان مشکلی پیدا نمی کنند اما اگر در هنگامی که روزه بوده اید، خودارضایی کرده اید، روزه آن روزتان باطل گردیده و باید آن را بعد از کسب طهارات مجدد قضا کنید.
