تنفر

پرسشگر گرامی با سلام و سپاس از ارتباطتان با مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی
اصولا ایجاد ارتباطات خارج از چهار چوب دینی و فرهنگی مشکلات و آسیب های مختلف روحی و روانی برای طرفین در طول زمان ایجاد می کند، متاسفانه طیف وسیعی از نامه هایی که به ما می رسد در مورد چگونگی برطرف کردن اینگونه آسیب های روحی و روانی است، اولین آسیب اینگونه ارتباطات ایجاد دلبستگی و وابستگی های شدید است، بطوری که در مواردی منجر اقدام به خود کشی ناموفق و در مواردی هم خود کشی موفق مخصوصا در بین پسران شده است. یعنی پسرها و دختر هایی بدون ملاحظه ی نظر پدر و مادر و درنظر گرفتن چهار چوب های تعریف شده ی دینی و فرهنگی اقدام به ایجاد رابطه دوستی با یکدیگر کرده‌اند و چون طبیعت اینگونه دوستی ها اینست که در یک حد محدود باقی نمی ماند و پیله وابستگی روز بروز بیشتر به دور ذهن وفکر طرفین تنیده تر می شود، و آنها را از کارهای روزمره و عادی و دست یابی به اهداف تحصیلی و شغلی باز می دارد و اکثر وقتی را که باید صرف فعایتهای مفید و آینده ساز شود، صرف قهر و آشتی و فرسایش های بی محتوایی مثل این می شود. و از طرفی معمولا پدر ها و مادرها مخصوصا خانواده ی پسر در اینگونه دوستی‌ها رضایت به ازدواج نمی دهند، و شدیدا با آن مخالفت می کنند. لذا این پسران و دختران دچار آسیبهای شدید روحی و روانی می شوند، دوستی های این چنینی بقصد ازدواج مثل این است که شما از روی دایو به یک استخر خالی شیرجه بزنید! که سرنوشتتان ناگفته پیداست.
مشکل دیگری که در این گونه دوستی ها بروز می کند اینست که پسران و دختران بدون هیچ برآوردی از هم، رشته وابستگی به دور خودشان می پیچند، اما غافل از این هستند که ممکن است چه سرنوشتی در انتظارشان باشد، در بسیاری از موارد دختران به محض آشنا شدن با مورد بهتری ترک دوستی سابق می کنند و با دوست جدید خود می پرند و در مواردی نیز پسران با دیدن مورد زیباتری نسبت به دوست قبلی خود بی اعتنا می شوند. و این خود فشارهای روحی و روانی زیادی به شخص وارد می آورد که ممکن است فوق طاقت او باشد و منجر به آسیب های بسیار جدی روحی و روانی شود. همانطوری که در مورد شما برخی از این آسیب ها مشاهده می شود.
معمولا اینگونه دخترها و یا پسرها در ابتدای دوستی احساس می کنند که آسمان سوراخ شده و این مورد برایشان از آسمان فرو افتاده است و اگر این فرصت را غنیمت نشمارند و با او رابطه برقرار نکنند و دوست نشوند دیگر موردی مثل این مورد پیدا نخواهد شد! زیرا عشق های اینچنینی که به آن در اصطلاح هوسهای روزمره، گفته مي شود. اين گونه هوسها پیش پا افتاده و زود گذرند و اگر دل به شیطان بسپارند هر روزآنها را بدنبال موردی تازه می‌کشاند و به آنها القاء می کند که این خیلی بهتر از موردی دیروزی است و فردا نیز این صحنه را به نوعی دیگر تکرار می کند! تا آنها را از رسیدن به اهداف والا باز دارد. و اگر به این روش ادامه دهند، بقول شاعر در ایام پیری می گویید که:
عمری پی اغیار دویدیم از یار بماندیم و به مقصد نرسیدیم.
و اما چه باید کرد:
1. ماجرایی که بر سر شما آمده باعث شکل گرفتن یک خطای شناختی در ذهن شما نسبت به همه دختر ها شده و بقول معروف چون شما را مار گزیده، فکر می کنید هر ریسمانی مار است، پس قدم اول اصلاح کردن این خطای شناختی در ذهنتان است، و روش آن اینست که به دور و برتان نگاه کنید تا خانواده های خوشبختی را ببینید که بواسطه ی ازدواج دختر و پسری شکل گرفته و اکنون در کمال رضایتمندی روزگار می گذرانند پس هر دختری ماری خوش خط و خال نیست، و اصولا خداوند طبق فرموده قرآن کریم (آیه 21 سوره مبارکه ی روم) زن و مرد را مایه آرامش و تسکین یکدیگر قرار داده است، اما چون شما خارج از چهارچوب دینی و فرهنگی اقدام کرده اید در مشکل افتاده اید.
2. اشخاصی که در این دوستی ها شکست عشقی می خورند، حال فرق نمی کند که پسر باشند و یا دختر به نوعی عشق و دوستی واکنشی روی می‌آورند یعنی برای کم کردن روی طرف اول و اثبات کردن خودشان به‌خودشان و دوستانشان! بدون درنظر گرفتن هیچگونه معیاری اقدام به پیدا کردن دوست دختر و یا پسر جدیدی می کنند، که باید توجه داشته باشید که این دام بعدی شیطان است و به معنی در آمدن از چاله و افتادن به چاه است، پس هیچ گاه در دام این گونه مسائل نیافتید و با بازسازی شناختی، روحی و روانی خود، پاکدامنی در جوانی را که شیوه ی پیامبر صلوات الله علیه و آله است را پیشه خود سازید و ان شاء الله هنگامی که وقتش فرا رسد خداوند به پاس حفظ پاکدامنی تان دختری خوب که بتواند آرامش را در دنیا و سعادت را در آخرت را به شما هدیه کند نصیب شما خواهد کرد.
3. توصیه دیگر ما انحراف فکر از موردی است که برای شما مشکل درست کرده است، شما می توانید کشی به مچ دست خود بیاندازید و هرگاه که فکری در مورد ایشان بذهنتان آمد، آن کش را کشیده و رها کنید طوری که احساس سوزش نمایید، وسپس عددی پیچیده در ذهنتان مثل 6289543را مجسم کنید و هفت تا هفت از آن کم کنید تا به صفر برسید و امثال این گونه کارهایی که می تواند ذهن شما را از پرداختن به او و مشکلاتی که برای شما ایجاد کرده دور نماید.
4. اشتغال به فعالیتهای ورزشی و هنری و هر فعالیت دیگری که بتواند انرژی روانی شما را به کانالی دیگر هدایت کند، برای رهایی از این دام برایتان مفید است. و نیز بايد از رفتارهايي كه باعث تحریک غریزة جنسی مي‎شود دوری کنید مثلا :
1. ابتدا نگاه خود را كنترل كنيد و تصميم بگيريد در برخورد با جنس مخالف نگاه خود را فرو بيندازيد.
2. از گفتگو با جنس مخالف مگر در مواقع ضروري و در حد ضرورت اجتناب كنيد.
3. از پوشيدن لباس‎هاي تنگ كه موجب تحريك شهوت جنسي مي‎شود خودداري كنيد.
4. از دست‎ورزي با خود پرهيز كنيد.
5. از پرخوري بويژه غذاهاي مهيج شهوت مثل سير، پياز، فلفل، تخم‎مرغ و ... اجتناب كنيد.
6. افكار خود را بتدريج كنترل كنيد زيرا افكار منشاء رفتارند.
7. هر شب، اعمال خود را محاسبه كنيد. رفتارهاي ارادي كه بايد انجام مي‎داديد را در صورت انجام يادداشت كنيد و رفتارهايي كه بايد ترك مي‎كرديد را نيز در صورت موفقيت يادداشت كنيد.
8. در انجام همه مراحل تقويت اراده جهت كنترل شهوات از خداوند استعانت جوييد زيرا همه نيروهاي ما از خداست. پس بايد در برابر موانع از خداوند كمك بگيريد. نيروي اراده ما نيز از خداست سعي كنيد اراده خود را در جهت اراده الهي قرار دهيد يعني چيزي را اراده كنيد كه مورد رضايت حق تعالي است.
9. با كساني همنشيني و معاشرت كنيد كه متدین و داراي اراده قوي و نظم در انجام مسئوليت‎ها و تكاليف خود هستند و از معاشرت با افراد سست اراده و ضعيف‎الايمان كه اهل معصيت‎اند جدا خودداري كنيد.
10. روزه نقش عجيبي در كنترل شهوات و تقويت اراده دارد سعي كنيد هر هفته حداقل يك روز روزه بگيريد.
11. معرفت و ايمان به خدا و مبدأ و معاد، نقش مهمي در شكل‎گيري شخصيت، هويت‎يابي و تقويت اراده دارد. با تفكر در آثار و آيات الهي ايمان خود را تقويت كنيد.
12. مواظب نگاه خود باشيد و از تماشاي مناظر شهوت‎برانگيز مثل فيلم‎هاي مبتذل و قرار گرفتن در محيط هايي كه آلوده به گناه است اجتناب كنيد. بسياري از گناهان از يک نگاه ساده آغاز مي‎شود.
13. همواره براي خود كرامت قائل شويد و پيروي از غرايز شهواني را در غير موارد حلال اهانت به خود و سقوط از مقام و منزلت انساني تلقي كنيد.
14. زشتي گناه را همواره مانند آبي آلوده و كثيف فرض كنيد همان‎طور كه حاضر نيستيد آب آلوده را بنوشيد به خود تلقين كنيد كه من نفس و جان خود را با گناه آلوده نمي‎كنم.
15. هرگاه در كنترل شهوات با شكست مواجه شديد اولا خود را جريمه كنيد، سپس بدون يأس و نااميدي از درگاه خداوند توبه نمائيد و آنگاه تصميم بر جبران آن بگيريد.
16. همواره با يك مشاوره اخلاقي در ارتباط باشيد و در انجام مراحل فوق با او مشورت كنيد.
17. مشکل دیگری که در مواردی مثل مورد شما پیش آسیب دیدن عزت نفس و اعتماد به نفس است، که شما می توانید برای تقویت اعتماد و عزت نفس خود کتاب ده گام تا اعتماد به نفس پرفسور برنر را مطالعه فرمایید.
اگر سوال دیگری در این مسیر برای شما پیش آمد، ما را همچنان در خدمت خود بدانید.