سلام
من خیلی دوست دارم که شهوت خودم را کنترل کنم ولی هر چه سعی می کنم نمی تونم یا ...
مثلا وقتی قرار برم حمام به خودم می گم من این کار رو نمی کنم ولی بعد از چند دقیقه دچار شهوت می شم و بعد از انجام اون کار پشیمون ممیشوم .
لطفا مرا راهنمایی کنید که چگونه شهوت خودم رو کنترل کنم
خواهشن نگید ازدواج کن .
پرسشگر گرامی با سلام و سپاس از ارتباطتان با این مرکز
راه کارهای ترک خودارضایی در سایت پاسخ گو آمده است و شما می توانید با دیدی مثبت تر و خریدارانه تر به اجرای با نشاط تک تک این راهکارها بپردازید.
شک نکنید که اگر شما خواهان پاکی باشید، می توانید حتی با عمل کردن یکی از این راه کارها به ترک پایدار نایل آیید. ترک خودارضایی آن طور که برخی خیال می کنند دشوار نیست و دلیل آن هم درصد بالای افراد موفق در ترک می باشد.
البته می شود بهترین راه کارهای دنیا را با انگ غیر عملی بودن یا ...، از صحنه عمل خارج کرد و می شود ضعیف ترین راه کارها را با کمی بذل توجه، به راه کاری موفق تبدیل نمود.
در خصوص خودارضايي در حمام نيز بايد گفت با يكسري پيشگيري ها مي توانيد محيط حمام را به محيطي مبرا از گناه مبدل سازيد.
1. زمان استحمام را به حداقل برسانيد؛ حمام طولاني هر فرد مبتلايي را وسوسه مي نمايد
2. استحمام را در تنگناهاي زماني انجام دهيد؛ مثلا اگر قرار است ساعت 8 به سر كلاس يا قرار از پيش تعيين شده بروید، ده دقیقه تا یک ربع قبل از خروج از منزل به این کار اقدام نمایید.
3. به هيچ وجه در حمام به طور كامل عريان نشويد؛ اول نيم تنه بالا را عريان نماييد و شستشو نماييد و بعد پايين تنه . لباس زيرتان را تا زمان شستشوی آخر خارج ننماييد.
4. در هنگام استحمام از دست زدن به اندام تناسلي (به منظور شست و شو) به شدت برحذر باشید. مطمئن باشید همان تماس آب و صابون با اندام تناسلی (بدون هیچ گونه تماس دست) برای نظافت آن کافی است.
