احكام

با سلام و تشکر به خاطر ارتباط تان با این مرکز.
پاك شدن اين گناه يا گناهان ديگر فقط متوقف بر توبه واقعي شماست ،به اين معنا كه از كرده خود پشيمان گرديد . تا پايان عمر گرد اين گناه نگرديد. اگر به اين مهم دست يابيد، پاك شدن کامل اين گناه در نامه اعمال شما دور از ذهن نيست.
درياي مغفرت و بخشايش خداوند بسيار وسيع‌تر از آن است كه در تصور ما انسان‌ها بگنجد.
اما چند نكته:
1- تصور ذهنی آن خانم براي شما تحريك‌زاست. در آن لحظه حال خوشي يا شهواني را براي شما به ارمغان مي‌آورد. تا زماني كه تصوير ذهني اين خانم با لذت و شهوت تداعي مي‌شود و با هم پيوند یابند ،رهايي از این عمل گناه‌آلود بسیار دشوار است. بايد به هر طريقي اين پيوند شرطي ميان اين تصوير ذهني و هيجان همراه آن را بشكنيد. معمولا در اين گونه مواقع از تكنيك‌هايي مانند انزجار درماني استفاده مي‌شود . فردي كه معتاد به مواد مخدر مي‌باشد، تصوير ذهني ماده مخدر با هيجان نشئگي آن شرطي مي‌شود و با هم تداعي مي‌شوند. حال اگر با كمك و هم‌ياري روان‌شناس تصوير ذهني ماده مخدر با تصوير ذهني خوردن يك داروي تلخ و تهوع‌آور تداعي شود، قطعا جذابيت و مطلوبيت ماده مخدر بعد از مدتي از آن رخت خواهد بست . پيوند شرطي جديد جايگزين پيوند شرطي گذشته مي‌گردد. هر گاه تصوير اين خانم به ذهن شما هجوم مي‌آورد ،به جاي آن حال خوبي به شما دست دهد (و شما را مجبور به خود ارضايي نمايد) حال بد (ناشي از فكر چندش‌آور تهوع) به شما دست مي‌دهد.
پيوند جديد شرطي مستلزم ساعت‌ها و روزها تمرين ذهني است.
2- تكنيك بعدي تكنيك حواس‌پرتي و ذهن‌گرداني مي‌باشد .هرگاه تصوير اين خانم به ذهن شما هجوم آورد و احساس كرديد كه ذهن شما كم‌كم دارد گرم تصوير مي‌شود ،بايد به اين تكنيك دست يازيد. مصاديق اين تكنيك بسيارند از جمله شمارش 7 تا 7 تا از شماره 1000 به سمت پايين است 1000 و 933 و 986 و 979 و ... هر موقع كه اشتباه گفتيد، بايد بگوييد سوختم و بار ديگر از ابتدا و از عدد 1000 اين كم كردن را آغاز نماييد.
يا آن كه سريع تغییر موقعیت دهید، مثلاً به سر يخچال رويد يا اشيای موجود در اتاق را با صداي بلند نام ببريد يا اين كه كشي به مچ دست خود بياندازيد . هرگاه ذهن شما در آستانه گرم شدن قرار گرفت، آن را محكم بكشيد و رها كنيد. سعي كنيد برای اثربخشی بیش تر بر سوزش و احساس درد ناشی از آن تمركز كامل یابید.
3- بنيه مذهبي خود را تقويت كنيد . دنيا و امور دنيوي را از رأس امور خود خارج كنيد تا پيش از ازدواج فكر سكس و خود ارضايي را دون شأن والاي انساني خود بدانيد . با خود تلقيني و خود القايي اراده خود را براي ترك همه گناهان ريز و درشت بالا ببريد.
هيچ گاه خود را دست و پا بسته فرض نكنيد . با تلاش شبانه‌روزي مقدمات ازدواج خود را در 4 تا 6 سال آينده فراهم آوريد. باز تأكيد مي‌گردد با كمي تمرين ذهني مي‌توان تفكر سكس را به امري پيش پا افتاده و غير قابل اعتنا (البته تا زمان ازدواج) مبدل ساخت.