باسلام و خسته نباشید.
سوال من این است:چه نشانه ها و افکاری وجود دارد که شخص متوجه بشود دچار وسواس شده است در امر ازدواج؟
با سلام و تشکر به خاطر ارتباط تان با این مرکز.
وسواس يك اختلال كلي است كه داراي محتواها و حوزههاي متفاوت است . اين گونه نيست كه فرد فقط در انتخاب همسر دچار وسواس گردد و در ساير انتخابها يا حوزههاي رفتاري دیگر دچار دودلي و ترديد نگردد . يكي از ويژگيهاي افراد مبتلا به وسواس فكري كمالگرايي منفي يا تماميتخواهي ميباشد. اين افراد استانداردهاي افراطي و بعضاً غير قابل حصول در انتخابهاي خود دارند ، مثلا براي انتخاب همسر آن قدر ملاك و معيار ميتراشند كه هيچ مصداق بيروني براي آنان يافت نميشود.
وسواس فكري ريشه در اضطراب بالاي فرد دارد. فرد مبتلا اين گونه ميانديشد كه آرامش و عدم اضطراب فقط در انتخاب دختر ايدهآل است.
آن ها داراي تفكر دو قطبي سياه و سفيد هستند . نميتوانند به انتخابهاي خاكستري دل خوش نمايند .اگر مورد وی فقط در يكي از ملاكها از حد استاندارد و ايدهآلش کم تر باشد، كافي است كه از خير انتخاب اوليه خود بگذرند.
فرد تماميتخواه به انتخابهاي نصف و نيمه رضايت نميدهد . همواره تا پايان عمر در جست و جوي ايده آلهاي ذهني خود ميباشد .غافل از آن كه گل بيعيب (بيخار) خداست . همه گلهاي اين جهان عيبها و خوارهاي ريز و درشت دارند.
اين افراد به شدت از عدم تأييد ديگران در هراسند . از اين كه به خاطر انتخابشان مورد نقد و انتقاد قرار گيرند، مضطرب ميگردند. دوست دارند انتخابي كنند كه همه به آن ها به به بگويند .
فرد تماميتخواه از عزت نفس پايين برخوردار است . به اين جهت به دنبال والاها ميگردد كه از اين طريق سر پوشي بر عزت نفس اندك و احياناً عقده حقارت خود نهد.
اين افراد ارزشمنديشان بيروني است . افراد بيروني هستند كه بر روي ايشان و رفتارهاي شان قيمت گذاری ميکنند .فردي كه ارزشمندياش دروني است ،زياد در پي بَه بَه يا اَه اَه مردم نيست . اگر خود به ارزش چيزي پي ببرد، فارغ از نظر مثبت يا منفي مردم به آن دست مييازد.
افراد خود ارزشمند ملاكهاي انتخاب همسر را معمولاً روي 60 يا 70 ميبندند . اگر ملاكهاي اصلي و عمومي انتخاب همسر را در كنار ملاكهاي اختصاصي به صورت نسبي تأمين گردد، به انتخاب قطعي دست ميزنند. قطعا بعد از انتخابقطعي برخي بر او خرده ميگيرند و به خاطر انتخابش مورد ملامت و سرزنش قرار ميدهند، ولي خم به ابرو نميآورد و بيتوجه به حرفهاي ديگران به بقاي زندگي مشترك خود ميانديشد.
قرار نيست همسر بنده در همان ابتداي كار داراي نمره 100 يا 90 باشد، بلكه ميتوان به مرور زمان به ارتقای نمرات 60 يا 70 همسر همت گمارد.
افراد خود ارزشمند و غير كمالگرا معمولا ازدواج را آن قدر بزرگ و بغرنج نمينمايند كه براي صحت صد درصدي انتخابشان دچار وسواس و دو دلي گردند. اين فرد احتمال ميدهد كه شايد انتخابش پس از مدتي اشتباه از آب درآيد و صميمانه و مردانه تاوان آن را ميپردازد.
او در مرحله انتخاب اوليه به جمعبندي نظر خود و عده بسيار محدودي از محارم و آشنايان و كارشناسان ميپردازد . پس از انتخاب غير وسواسگونه پشيماني يا دو دلي به خود راه نميدهد.
او در حد متعادل ميكوشد تا ریسک انتخابش را به صفر برساند .حال اگر نشد يا خدا نخواست ديگر جاي نگراني يا خود خوري نيست. پاسخ بالا در راستاي سوال شما بود . اگر احساس كرديد كه نشانه هاي وسواس در انتخاب در شما وجود دارد، در صورت تمايل راهكارهاي درماني را مي توانيد از اين طريق دريافت كنيد .
موفق باشيد.
