اگركسي عملي حرام انجام دهد مثل ديدن عكس و فيلم هاي ابتذال و از اين كار پشيمان شود واحساس ندامت كند حال وظيفه اوچيست ؟ و چگونه اين تصاوير را از ذهن خود پاك كند؟
پاسخ:
با عرض سلام و تشکر از ارتباط تان با اين مرکز
نامه شما قبل از هر چيز نشان روح پاك و بي آلايش شما است . از اين كه در عنفوان جواني در انديشه ساختن روح و جان خويش برآمده تا با عزم و اراده قوي در عروج عاشقان و بزم دلسپردگان به وادي نور قدم نهيد، خرسنديم و به شما تبريك مي گوييم . اميدواريم كه اراده پولادين خود را به كار بسته و روح خويش را از زندان معاصي رهايي بخشيد. در اين صورت ، نسيم دلنواز عفو و رحمت پروردگاري كريم و رئوف كه تائبان درگاهش را در شمار محبوب ترين بندگان ميشمرد، شامل حال تان خواهد شد.
قرآن مجيد با بيان لطيف خود گناهكاران را به سوي خدا دعوت مي كند و به آن ها قول مي دهد كه مي توانند خود را از زندگي گذشته به كلي جدا كنند و زندگي را آغاز نمايند. قرآن مجيد مي فرمايد: قل يا عبادي الذين اسرفوا علي انفسهم لا تقنطوا من رحمه الله ان الله يغفر الذنوب جميعا؛ اي پيامبر !به بندگان گناهكار و اسرافكار در گناه در مورد خودشان بگو : نبايد از رحمت خداوند مأيوس شويد. آري خداوند تمامي گناهكاران را خواهد بخشيد.(1)
قرآن مجيد مي فرمايد: نا اميد از رحمت الهي نمي شود مگركسي كه كافر است .(2)
گناهكار هر قدر آلوده باشد, نبايد خود را از فيض رحمت الهي نااميد بداند. لقمان به فرزندش مي گويد: به خدا چنان اميدوار باش كه اگر گناه جن وانس را بياوري , به تو رحم كند.(3)
حقيقت توبه، پشيماني است . علامتش، آه و اندوه و حسرتي است كه جانش را فرا مي گيرد . از خوف و بيم آثار گناه رنج مي برد. تا آن سوز و اندوه و اين خوف و بيم بر جان كسي نيفتد، توبه كامل حاصل نشده است. در سايه چنان سوز دروني است كه آثار هلاكت بار معصيت از قلب و روح زدوده ميشود، دل، صاف و رقيق مي گردد . در شما اين آثار و نشانه ها به خوبي مشهود است.
وقتي سوز و اندوه و پشيماني، دل را فرا گرفت، شيريني گناه به تلخي مبدل ميشود، به گونه اي كه هرگاه به ياد گناه مي افتد، خاطرش آزرده و دچار عذاب روحي و وجدان مي گردد. چنين حالتي، نشانه توبه و بازگشت انسان به خدا و لطف و رحمت خاص حضرت حق به گناهكار است.
در صورت تحقق توبه از انسان شکي نيست که خداوند آن را ميپذيرد. اين بشارت را خداوند در قرآن داده است: «هو الّذي يقبل التوبة عن عباده ويعفو عن السيئات؛(4) خدا است که توبة بندگانش را ميپذيرد و گناهان آنان را عفو مينمايد».
بر اساس روايات، توبه آثار گناهان را محو مي كند . در اين صورت دغدغه اي براي گناهكار باقي نمي ماند. امام باقر(ع)مي فرمايد: التائب من الذنب كمن لا ذنب له؛ كسي كه از گناه توبه كند، مانند كسي است كه گناه نكرده باشد.(5)
بر اساس اين روايت مي توان گفت که با توبه ، ديگر اثري از گناه نخواهد بود .
غرق گنه نا اميد مشو ز دربار ما كه عفو كردن بود در همه دم كار ما
بنده شرمنده تو ،خالق بخشنده من بيا بهشتت دهم ،مرو تو در نار ما
توبه شكستي بيا هر آنچه هستي بيا اميدواري بجو ز نام غفار ما
در صورت تحقق توبه شكي نيست كه خداوند آن را مي پذيرد.اين بشارت را خداوند در قرآن داده است :« هوالّذي يقبل التوبة عن عباده ويعفو عن السيئات؛ خدا است كه توبه بندگانش را مي پذيرد و گناهان آنان را عفومي نمايد».(6)
بنابراين نگران گناه قبلي نباشيد . همه گناهان از جمله نگاه به تصاوير مستهجن , در دنيا قابل اصلاح و جبران و در نتيجه قابل بخشش و آمرزش الهي است. براي توبه از نگاه به تصاوير مستهجن تنها پشيماني و عزم بر ترک آن لازم است که در شما اين دو، وجود دارد . در توبه هميشه به روي بندگان گناهكار باز است و امكان بازگشت فراهم مي باشد.
نوشته اي :" چگونه اين تصاوير را از ذهن خود پاك كند؟ "
نگاه به تصاويرشهوت آميز اثرات سويي بر روح و روان انسان مانند : ريشه دواندن هواي نفس و شهوت ، ايجاد غفلت.كور شدن عقل و قلب از آينده و عاقبت نگري.ايجاد و تداوم حسرت و اندوه به واسطه اشتباهات فكري و علمي ناشي از آن ، فاصله گرفتن از فطرت توحيدي دارد .
آن چه مي تواند ذهن تان را پاک نمايد ، در مرحله نخست کنترل افکار است.كنترل افكار (خواطر) راه هاي متعددي دارد ،ولي نبايد پنداشت كه با اولين گام همه چيز درست ميشود. بلكه كسي كه ميخواهد زمام افكار خويش را به كف گيرد، بايد با تمام توان به خودسازي بپردازد . با جديت اين راه را دنبال نموده تا تدريجا به سمت هدف نزديك گردد. پرنده لجام گسيخته خيال چون چكاوكي است كه هر دم بر سرشاخساري نشسته و زود به شاخه ديگر پرواز ميكند. از اين رو افكار انسان قرار و آرامي ندارد. آن گاه اگر آدمي با دقت دركنترل آن بكوشد; يعني، همواره از آن مراقبت نموده و هرگاه به اين سوي وآن سوي گريخت، بلافاصله آن را به امور شريف متوجه گرداند، كمكم رام و مطيع ميگردد.
كنترل ذهن و خطورات گناهآلود، يكي از مراتب مشكل خودسازي است. اما ذهن، واردات خويش را از چشم و گوش ميگيرد. بنابراين واردات، بايد كنترل شود.
براي اين منظور مي توانيد چيزهاي جايگزين و بديل براي آن ها در ذهن بسازيد تا اينكه وقتي بخواهند وارد ذهن شوند، ذهن را منصرف به بديل نماييد. يا اينكه تصاوير ذهني مستهجن را به چيزهاي زشت و تهوع آور گره بزنيد تا حالت انزجار از آن ها براي تان پيش آيد.
كنترل ذهن نياز به زمان دارد و به تدريج حاصل مي شود . اگر گاهي در ابتدا بر شما فشار وارد مي كند، سعي كنيد با فاصله انداختن زمان ورود براي هميشه آن ها را پاك سازيد. در هر حال لازم است كنترل آن ها را در اختيار خود بگيريد. با کنترل خود و با گذشت زمان مطمئن باشيد تصاوير از ذهن تان پاک خواهد شد.
توصيه مي کنيم براي فرار از دام هاي شيطان که از جمله آن ها نگاه به تصاويرشهوت آميزاست به امور ذيل دقت نمايي :
1- طرد افکار شيطاني:
براي کنترل نگاه، بايد انديشه را از نفوذ افکار شيطاني دور نگه داشت، زيرا گام نخست در انحراف، فکر کردن درباره آن است. امام علي(ع) ميفرمايد: «کسي که در اطراف گناه بسيار بينديشد، سرانجام به آن گناه کشيده خواهد شد».(7)
2- پرهيز از عوامل تحريکزا:
تخيلات تحريک کننده، رفت و آمد در جاهايي که نامحرم است، گفت و گو با نامحرم، ديدن فيلمها و عکسهاي مبتدل، زمينه را براي چشم چراني فراهم ميکند. از تمام چيزهايى كه به نوعى غريزه جنسى شما را تحريك مى كند ، مانند خوردن بيش از حد غذاهاى پروتئينى مثل گوشت، خرما، عسل، تخم مرغ، فلفل، پياز ، همچنين از گوش دادن به موسيقى ها و اشعار عاشقانه يا صحبت كردن و فكر كردن در امور جنسى و هر چيز كه در احساسات شهوى را تقويت مى كند بپرهيزيد.
3- دقت در دوستيابي:
بررسيها نشان ميدهد که نوجوانان، اوّلين قدمهاي انحراف و تباهي را به کمک دوستان ناباب برداشته، سپس در سراشيبي سقوط قرار گرفتهاند.(8) آلودگي و انحراف، به سرعت از طريق دوستان نا اهل به افراد پاک و سالم سرايت ميکند و چشم چراني از اين قاعده مستثنا نيست. امام علي(ع) ميفرمايد: «از معاشرت با مردم فاسد بپرهيز که طبيعت تو، ناخودآگاه ناپاکي را از طبع آن ها سرقت ميکند».(9)
4 - به عواقب بد گناه فكر كنيد . كتاب گناهان كبيره شهيد دستغيب شيرازى را مطالعه نماييد.
5 - تصميم بگيريد اين عمل تكرار نشود ، به اين صورت كه روى كاغذى بنويسيد: « مى توانم، موفق مى شوم، ديگر بس است». نوشته را هميشه با خود داشته باشيد . در وقت انجام گناه آن را به ياد آوريد . به مضمون آن پاى بند باشيد.
6-رابطه خود را با مسايل عبادي و دعاها بيش تر كنيد. پيمودن راه مبارزه با نفس، نياز به اراده قوي و پشتباني الهي دارد . با انجام اعمال عبادي و طلب و درخواست توفيق از خدا ميسر مي شود.
7- هر بار به گناهي آلوده شديد، زود توبه نماييد تا گناه هر چه زودتر پاك شود.
8- با خود عهد و نذر شرعي ببنيديد كه در صورت ارتكاب گناه در هر بار ، كاري انجام دهيد ، مثلاًيك يا سه روز روزه بگيريد.
موفق و سربلند باشيد.
-ضمنا انجام کارهاي حسنه آثار گناهان را از بين مي برد.هر کار خيري مانند صلوات،مستحبات،نيکي به والدين،قرائت قرآن و دعا و ... ميتواند در رفع آثار گناه موثر باشد.
پي نوشت ها:
1. زمر(39) آيه 53.
2. اقتباس از تفسير نمونه، ج 19، ص 502.
3. يوسف (12) آيه 87.
4. اصول كافي، ج 3، ص 109.
5. همان، ج 4 ،ص 168.
6. همان، ص 164.
7. غررالحکم، ج 5، ص 321.
8. محمدعلي سادات، راهنماي پدران و مادران، ج 1، ص 99.
9. ابن ابي الحديد، شرح نهج البلاغه، ج 20، ص 272.